อะโวคาโดพันธุ์พื้นเมือง เกษตกรกลุ่มคนละดอย มาตรฐานเกษตรอินทรีย์จากสมาพันธ์เกษตรกรรมยั่งยืนเชียงใหม่

อะโวคาโดพันธุ์พื้นเมืองออแกนิค ประมาณ 3-5 ลูกต่อ 1 กิโลกรัม
มาตรฐานเกษตรอินทรีย์จากสมาพันธ์เกษตรกรรมยั่งยืนเชียงใหม่
มีสารอาหาร วิตามิน และแร่ธาตุนั้นก็มีหลากหลายชนิดที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่จะมีผลไม้ที่รับประทานแล้วไม่อ้วน มีรสหวานไม่มาก แถมยังมีไขมันดีต่อร่างกาย
เนื้อดี เนื้อแน่น มัน
เมื่อสุกจะเปลี่ยนจากสีเขียวเป็นสีม่วง เมล็ดจะกลิ้งไปกลิ้งมาในลูก
ราคาที่ถูกกว่าพันธุ์อื่นๆ แต่ยังเต็มไปด้วยคุณประโยชน์ต่าง ๆ

อโวคาโดเป็นผลไม้ที่เวลาสุกจะค่อย ๆ สุกจากโคนไปสู่ปลาย และระหว่างรอสุก ไม่ควรนำไปแช่ในตู้เย็น เพราะจะทำให้ยืดเวลาการสุกไปอีก
แต่หากอโวคาโดสุกแล้วให้รีบรับประทานทันที
ถ้ารับประทานไม่ทันสามารถแช่ตู้เย็นได้ 1 – 2 วัน ระวังอย่าให้เกิดการกระแทกแรง ๆ เพราะจะทำให้เกิดรอยช้ำ ทำให้เกิดราขึ้นได้ง่าย

ประโยชน์ของอโวคาโด

เป็นผลไม้ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยให้เซลล์ต่าง ๆ ไม่ถูกทำร้ายได้ง่าย ๆ
ช่วยลดริ้วรอย บำรุง/รักษาสายตา 
ป้องกัน/ลดความเสี่ยงของการเกิดโรคมะเร็ง
ป้องกันโรคหวัด ป้องกันการเกิดโรคเลือดออกตามไรฟัน 
ป้องกันการเกิดโรคปากนกกระจอก
ป้องกัน/ลดความถี่ของการเกิดโรคเหน็บชาได้ด้วย
ในอโวคาโดจะมีไขมันและมีโฟเลตสูง จึงทำให้เป็นที่นิยมในกลุ่มบุคคลที่ดูแลรักษาเรื่องสุขภาพ และความงาม